腹筋(回)のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年09月
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腹筋のグラフ
日別データ(9月)

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 0回 dwn   21182回   1915日目-28.9㎏  
9月2日(金) 0回 dwn   21182回   1916日目-28.9㎏  
9月3日(土) 0回 dwn   21182回   1917日目-28.9㎏  
9月4日(日) 0回 dwn   21182回   1918日目-28.7㎏  
9月5日(月) 0回 dwn   21182回   1919日目-28.8㎏  
9月6日(火) 100回 up   21282回   1920日目-28.1㎏  
9月7日(水) 0回 dwn   21282回   1921日目-28.1㎏  
9月8日(木) 0回 dwn   21282回   1922日目-28.9㎏  
9月9日(金) 0回 dwn   21282回   1923日目-29.3㎏  
9月10日(土) 0回 dwn   21282回   1924日目-29.4㎏  
9月11日(日) 0回 dwn   21282回   1925日目-29.4㎏  
9月12日(月) 0回 dwn   21282回   1926日目-28.5㎏  
9月13日(火) 0回 dwn   21282回   1927日目-28.1㎏  
9月14日(水) 0回 dwn   21282回   1928日目-28.5㎏  
9月15日(木) 0回 dwn   21282回   1929日目-28.5㎏  
9月16日(金) 0回 dwn   21282回   1930日目-28.8㎏  
9月17日(土) 100回 up   21382回   1931日目-28.3㎏  
9月18日(日) 0回 dwn   21382回   1932日目-28.2㎏  
9月19日(月) 0回 dwn   21382回   1933日目-28.0㎏  
9月20日(火) 0回 dwn   21382回   1934日目-28.1㎏  
9月21日(水) 0回 dwn   21382回   1935日目-28.1㎏  
9月22日(木) 0回 dwn   21382回   1936日目-28.1㎏  
9月23日(金) 0回 dwn   21382回   1937日目-28.9㎏  
9月24日(土) 0回 dwn   21382回   1938日目-27.8㎏  
9月25日(日) 100回 up   21482回   1939日目-28.7㎏  
9月26日(月) 0回 dwn   21482回   1940日目-28.9㎏  
9月27日(火) 0回 dwn   21482回   1941日目-28.2㎏  
9月28日(水) 0回 dwn   21482回   1942日目-28.2㎏  
9月29日(木) 0回 dwn   21482回   1943日目-28.0㎏  
9月30日(金) 0回 dwn   21482回   1944日目-28.0㎏  
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月間データ(9月)
合計数(今月) dwn 300回 (先月:400回)
平均数(今月) dwn 10回 (先月:12.9回)
最高数(今月) yoko 100回 (先月:100回)
目標達成率(今月) dwn 10% (先月:12.9%)
総合データ(~9月)
合計数 21,482回
平均数 21.6回
最高数 200回(記録日:2014/02/18
目標達成率 21%