睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 7時間 up   592時間   5月１日（木）  
5月2日(金) 6時間 dwn   598時間   5月２日（金）  
5月3日(土) 6時間 dwn   604時間   5月３日（土）  
5月4日(日) 5時間 dwn   609時間   5月4日（日）  
5月5日(月) 8時間 up   617時間   5月５日（月）  
5月6日(火) 6時間 dwn   623時間   5月6日（火）  
5月7日(水) 6時間 dwn   629時間   5月７日（水）  
5月8日(木) 7時間 up   636時間   ５月８日（木）  
5月9日(金) 6時間 dwn   642時間   ５月９日（金）  
5月10日(土) 7時間 up   649時間   ５月１０日（土）  
5月11日(日) 6時間 dwn   655時間   ５月１１日（日）  
5月12日(月) 7時間 up   662時間   5月12日（月）  
5月13日(火) 6時間 dwn   668時間   5月１３日（火）  
5月14日(水) 6時間 dwn   674時間   ５月１４日（木）  
5月15日(木) 6時間 dwn   680時間   5月１５日（木）  
5月16日(金) 7時間 up   687時間   ５月１６日（金）  
5月17日(土) 6時間 dwn   693時間   ５月１７日（土）  
5月18日(日) 7時間 up   700時間   ５月１８日（日）  
5月19日(月) 6時間 dwn   706時間   5月１９日（月）  
5月20日(火) 6時間 dwn   712時間   5月２０日（火）  
5月21日(水) 7時間 up   719時間   5月２１日（水）  
5月22日(木) 8時間 up   727時間   5月２２日（木）  
5月23日(金) 7時間 up   734時間   5月　２３日（金）  
5月24日(土) 8時間 up   742時間   5月２４日（土）  
5月25日(日) 7時間 up   749時間   5月２５日（日）  
5月26日(月) 6時間 dwn   755時間   ５月２６日(月）  
5月27日(火) 6時間 dwn   761時間   5月２７日（火）  
5月28日(水) 6時間 dwn   767時間   ５月２８日（水）  
5月29日(木) 6時間 dwn   773時間   ５月２９日（木）  
5月30日(金) 6時間 dwn   779時間   ５月３０日(金）  
5月31日(土) 6時間 dwn   785時間   ５月３１日（土）  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 200時間 （先月：180時間）
平均数（今月） up 6.45時間 （先月：6.43時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 38.7% （先月：53.6%）
総合データ（～5月）
合計数 785時間
平均数 6.83時間
最高数 9時間（記録日：2008/03/10）
目標達成率 63.5%