睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金) 7.5時間 up   7352.45時間   鳳友鸞交 (ほうゆうらんこう)  
8月2日(土) 10.5時間 up   7362.95時間   暴戻恣雎（ぼうれいしき）  
8月3日(日) 7時間 up   7369.95時間   北轅適楚（ほくえんてきそ）  
8月4日(月) 5.5時間 dwn   7375.45時間   墨翟之守（ぼくてきのまもり）  
8月5日(火) 7.25時間 up   7382.7時間   北轍南轅（ほくてつなんえん）  
8月6日(水) 8時間 up   7390.7時間   輔車唇歯（ほしゃしんし）  
8月7日(木) 5.5時間 dwn   7396.2時間   墨痕淋漓（ぼっこんりんり）  
8月8日(金) 6時間 dwn   7402.2時間   匍匐膝行（ほふくしっこう）  
8月9日(土) 7時間 up   7409.2時間   賁育之勇 (ほんいくのゆう)  
8月10日(日) 8時間 up   7417.2時間   本地垂迹（ほんじすいじゃく）  
8月11日(月) 6.5時間 dwn   7423.7時間   奔放不羈（ほんぽうふき）  
8月12日(火) 6時間 dwn   7429.7時間   麻姑掻痒（まこそうよう）  
8月13日(水) 6.5時間 dwn   7436.2時間   摩頂放踵（まちょうほうしょう）  
8月14日(木) 6時間 dwn   7442.2時間   磨礱砥礪（まろうしれい）  
8月15日(金) 6.5時間 dwn   7448.7時間   満身創痍（まんしんそうい）  
8月16日(土) 5.5時間 dwn   7454.2時間   満目蕭条(まんもくしょうじょう...  
8月17日(日) 6.5時間 dwn   7460.7時間   曼理皓歯（まんりこうし）  
8月18日(月) 8時間 up   7468.7時間   無影無踪（むえいむそう）  
8月19日(火) 4.15時間 dwn   7472.85時間   无何之郷（むかのきょう）  
8月20日(水) 5.5時間 dwn   7478.35時間   無辜之民（むこのたみ）」  
8月21日(木) 8時間 up   7486.35時間   無根無蔕（むこんむてい）  
8月22日(金) 5時間 dwn   7491.35時間   無病呻吟（むびょうしんぎん）  
8月23日(土) 6時間 dwn   7497.35時間   霧鬢風鬟（むびんふうかん）  
8月24日(日) 7.5時間 up   7504.85時間   無辺無礙 (むへんむげ)  
8月25日(月) 6.15時間 dwn   7511時間   毋望之禍（むぼうのわざわい）  
8月26日(火) 5.5時間 dwn   7516.5時間   無欲恬淡（むよくてんたん）  
8月27日(水) 7時間 up   7523.5時間   無余涅槃（むよねはん）  
8月28日(木) 6時間 dwn   7529.5時間   銘肌鏤骨（めいきるこつ）  
8月29日(金) 7.75時間 up   7537.25時間   冥行擿埴（ めいこうてきしょく...  
8月30日(土) 7時間 up   7544.25時間   明察秋毫 (めいさつしゅうごう...  
8月31日(日) 8.25時間 up   7552.5時間   明窓浄机（めいそうじょうき）  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 207.55時間 （先月：200.25時間）
平均数（今月） up 6.70時間 （先月：6.46時間）
最高数（今月） up 10.50時間 （先月：8.75時間）
目標達成率（今月） up 45.2% （先月：35.5%）
総合データ（～8月）
合計数 7,552.50時間
平均数 6.44時間
最高数 11時間（記録日：2013/01/07）
目標達成率 35.1%