睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 7.5時間 up   12966.98時間   謹賀新年  
1月2日(月) 6.25時間 dwn   12973.23時間   高材疾足(こうざいしっそく)  
1月3日(火) 10時間 up   12983.23時間   光彩奪目（こうさいだつもく）  
1月4日(水) 8.75時間 up   12991.98時間   幸災楽禍（こうさいらくか）  
1月5日(木) 7.5時間 up   12999.48時間   光彩陸離（こうさいりくり）  
1月6日(金) 6.25時間 dwn   13005.73時間   高山景行（こうざんけいこう）  
1月7日(土) 8.25時間 up   13013.98時間   高山流水（こうざんりゅうすい）  
1月8日(日) 9時間 up   13022.98時間   口耳講説（こうじこうせつ）  
1月9日(月) 7.25時間 up   13030.23時間   好事多魔(こうじたま)  
1月10日(火) 7時間 up   13037.23時間   口耳之学(こうじのがく)・口耳...  
1月11日(水) 5.25時間 dwn   13042.48時間   鉤縄規矩（こうじょうきく）  
1月12日(木) 6時間 dwn   13048.48時間   黄裳元吉（こうしょうげんきつ）  
1月13日(金) 6.5時間 dwn   13054.98時間   向上機縁（こうじょうのきえん）  
1月14日(土) 8.75時間 up   13063.73時間   攻城野戦（こうじょうやせん）  
1月15日(日) 8.5時間 up   13072.23時間   公序良俗（こうじょりょうぞく）  
1月16日(月) 5.75時間 dwn   13077.98時間   鉤心闘角（こうしんとうかく）  
1月17日(火) 5.5時間 dwn   13083.48時間   黄塵万丈 （こうじんばんじょう...  
1月18日(水) 5.5時間 dwn   13088.98時間   後生可畏（こうせいかい）  
1月19日(木) 5.5時間 dwn   13094.48時間   功成名遂（こうせいめいすい）  
1月20日(金) 5.5時間 dwn   13099.98時間   孔席墨突（こうせきぼくとつ）  
1月21日(土) 7.5時間 up   13107.48時間   考績幽明（こうせきゆうめい）  
1月22日(日) 6.5時間 dwn   13113.98時間   浩然之気(こうぜんのき）  
1月23日(月) 5.5時間 dwn   13119.48時間   宏大無辺 （こうだいむへん）  
1月24日(火) 4.75時間 dwn   13124.23時間   高談雄弁（こうだんゆうべん）  
1月25日(水) 4.75時間 dwn   13128.98時間   巧遅拙速（こうちせっそく）  
1月26日(木) 6.25時間 dwn   13135.23時間   黄中内潤（こうちゅうないじゅん...  
1月27日(金) 5.75時間 dwn   13140.98時間   口中雌黄(こうちゅうのしおう)  
1月28日(土) 7.5時間 up   13148.48時間   孝悌忠信（こうていちゅうしん）  
1月29日(日) 7.75時間 up   13156.23時間   向天吐唾（こうてんとだ）  
1月30日(月) 5.25時間 dwn   13161.48時間   黄道吉日(こうどうきちにち)  
1月31日(火) 6.5時間 dwn   13167.98時間   交頭接耳（こうとうせつじ）  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 208.50時間 （先月：188.25時間）
平均数（今月） up 6.73時間 （先月：6.07時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 41.9% （先月：22.6%）
総合データ（～1月）
合計数 13,167.98時間
平均数 6.40時間
最高数 11時間（記録日：2016/07/11）
目標達成率 32.4%