睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(月)           no title  
1月2日(火)           no title  
1月3日(水) 8時間 up   24190.3時間   no title  
1月4日(木) 7時間 dwn   24197.3時間   明けましておめでとうございます...  
1月5日(金) 6時間 dwn   24203.3時間   今日から平常通り…  
1月6日(土) 7時間 dwn   24210.3時間   no title  
1月7日(日) 8時間 up   24218.3時間   no title  
1月8日(月) 7時間 dwn   24225.3時間   no title  
1月9日(火) 7時間 dwn   24232.3時間   no title  
1月10日(水) 7時間 dwn   24239.3時間   さ　寒い~っ‼  
1月11日(木) 7時間 dwn   24246.3時間   さ　寒い~‼　パート2  
1月12日(金) 6時間 dwn   24252.3時間   no title  
1月13日(土) 7時間 dwn   24259.3時間   no title  
1月14日(日) 7時間 dwn   24266.3時間   no title  
1月15日(月) 6時間 dwn   24272.3時間   no title  
1月16日(火) 6時間 dwn   24278.3時間   no title  
1月17日(水) 6時間 dwn   24284.3時間   雨です・・・  
1月18日(木) 6時間 dwn   24290.3時間   no title  
1月19日(金) 7時間 dwn   24297.3時間   ウォーキング  
1月20日(土) 7時間 dwn   24304.3時間   no title  
1月21日(日) 7時間 dwn   24311.3時間   no title  
1月22日(月) 6時間 dwn   24317.3時間   急な胃痛  
1月23日(火) 6時間 dwn   24323.3時間   no title  
1月24日(水) 6時間 dwn   24329.3時間   no title  
1月25日(木) 6時間 dwn   24335.3時間   基礎体温・・・もう測らなくてい...  
1月26日(金) 6時間 dwn   24341.3時間   no title  
1月27日(土) 8時間 up   24349.3時間   no title  
1月28日(日) 7時間 dwn   24356.3時間   no title  
1月29日(月) 6時間 dwn   24362.3時間   21歳になりました。  
1月30日(火) 6時間 dwn   24368.3時間   no title  
1月31日(水) 6時間 dwn   24374.3時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 192時間 （先月：196時間）
平均数（今月） up 6.62時間 （先月：6.53時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 10.3% （先月：3.3%）
総合データ（～1月）
合計数 24,374.30時間
平均数 6.90時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 25.7%