急な胃痛【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月22日（月）

急な胃痛
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先週の金曜日の夜から急な胃痛がしました。
タイツやジーンズの締め付けか冷えたからかなと思い
とりあえず胃薬飲んで早めに寝ました。

前回、夜中に胃痛で救急病院に行った時の痛みよりかは
マシだったし寝ていても大丈夫でした。
でも休みに入ってからまた救急病院に行くことになるのは
嫌だったし胆石抱えてるんで念のためかかりつけの病院に行ってきました。

念のため、エコーで診察してもらいましたが胆石のせいではないと言われて
安心しました。
3種類の胃薬を10日分処方してもらい、それでも痛みが続くようなら
採血など検査をしますということでした。

できるだけ消化のいいものを食べるようにしました。
とにかくお腹がすくんですよー(笑)
おかげさまで薬はすぐに効いてくれて昨日は痛みはありませんでした。
でも油断は禁物なのでしばらくは消化のいいものにしときます。

なにが原因だったのかな？　兄ちゃんとケンカしたりして
ストレス溜まってたんかな？　暴飲暴食や消化に悪いものは避けてたのになー
でも早く効いてくれてよかった。
それで安心したのか今朝やっちゃいました^^;

ダンナさんの出勤時間を1時間間違えてしまいました。
毎日出勤時間が変わるのでダンナさんが寝る前に確認するのですが
5時40分に出勤するって言ってたのに完全に6時40分だと思いこんでしまった。
おまけに昨日でご飯無くなったので6時にセットして炊いてしまっていました。
…ということで弁当も作れず…　(;´д｀)トホホ

やたら1階でダンナさんがガタガタしてるなぁと思い「もしかして時間間違えた⁉」って
焦って起きたらビンゴでした。
お金はすでに財布から出してました(-_-;)

土日は次男が日勤で弁当が必要で作っていたのでちょっと気を抜いてしまってた(-_-;)

やっぱあかんなー(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

【記録グラフ】
体年齢
51
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.1
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1207kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2018/01/22 12:22 
あらあら、、、週始め、やっちゃいましたか^^;。

私も十二指腸腺腫をして取っているので、胃が痛いと焦ります。
なのに直ぐ暴飲暴食しちゃうんですよね～。
PONたんの日記見て反省です。
syunfamily 2018/01/22 15:28 
胃痛～大丈夫ですか～？
ストレスも原因かも知れないですね～（＾＾；
お大事に。
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