セルコン（筋トレ）単位：種類（個）のグラフ・データ

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セルコン（筋トレ）単位：種類(個)のグラフ

2009年04月
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セルコン（筋トレ）単位：種類のグラフ
日別データ（4月）

4月の「セルコン（筋トレ）単位：種類」データ推移

日付 セルコン（筋トレ）単位：種類 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水)           no title  
4月2日(木)           no title  
4月3日(金)           腹筋のみ。  
4月4日(土)           パワーヨガ♪  
4月5日(日)           コアリズム  
4月6日(月)           腹筋30＋コアリズム（基本）  
4月7日(火) 3個 dwn   31個   コアリズム＋セルコン＋腹筋30  
4月8日(水)           コアリズム＋腹筋30  
4月9日(木)           運動ナシ  
4月10日(金)           腹筋30＋セルコン  
4月11日(土)           腹筋30  
4月12日(日)           コアリズム＋シェイプボクシング  
4月13日(月) 1個 dwn   32個   腹筋30＋セルコンクビレ10  
4月14日(火)           ﾌｨｯﾄﾎﾞｸｼﾝｸﾞ46＋腹...  
4月15日(水)           腹筋40  
4月16日(木) 3個 dwn   35個   腹筋40＋ｾﾙｺﾝ（ｸﾋﾞﾚ、...  
4月17日(金)              
4月18日(土)              
4月19日(日)              
4月20日(月)              
4月21日(火)              
4月22日(水)              
4月23日(木)              
4月24日(金)              
4月25日(土)              
4月26日(日)              
4月27日(月)              
4月28日(火)              
4月29日(水)              
4月30日(木)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 7個 （先月：28個）
平均数（今月） dwn 2.3個 （先月：3.5個）
最高数（今月） dwn 3個 （先月：8個）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 35個
平均数 3.2個
最高数 8個（記録日：2009/03/23）
目標達成率 0%