ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2015年10月
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ストレッチのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 11分 up   5718分   円頭方足（えんとうほうそく）  
10月2日(金) 8分 up   5726分   円頓止観（えんどんしかん）  
10月3日(土) 4分 dwn   5730分   円融三諦（えんにゅうさんだい）  
10月4日(日) 13分 up   5743分   延年転寿（えんねんてんじゅ）  
10月5日(月) 11分 up   5754分   鳶飛魚躍（えんぴぎょやく）  
10月6日(火) 9分 up   5763分   縁木求魚(えんぼくきゅうぎょ)  
10月7日(水) 8分 up   5771分   円木警枕 ( えんぼくけいちん...  
10月8日(木) 7分 up   5778分   円満具足(えんまんぐそく)  
10月9日(金) 10分 up   5788分   延命息災（えんめいそくさい）  
10月10日(土) 7分 up   5795分   鳶目兎耳(えんもくとじ)  
10月11日(日) 9分 up   5804分   延陵季子（えんりょうのきし）  
10月12日(月) 6分 up   5810分   遠慮会釈（えんりょえしゃく）  
10月13日(火) 9分 up   5819分   遠慮近憂（えんりょきんゆう）  
10月14日(水) 10分 up   5829分   円顱方趾 (えんろほうし)  
10月15日(木) 9分 up   5838分   応機接物（おうきせつもつ）  
10月16日(金) 5分 dwn   5843分   応急措置（おうきゅうそち）  
10月17日(土) 3分 dwn   5846分   王侯将相（おうこうしょうしょう...  
10月18日(日) 9分 up   5855分   往古来今（おうこらいこん）  
10月19日(月) 4分 dwn   5859分   往生素懐（おうじょうそかい）  
10月20日(火) 13分 up   5872分   横説竪説（おうせつじゅせつ）  
10月21日(水) 13分 up   5885分   応接不暇（おうせつふか）  
10月22日(木) 7分 up   5892分   横草之功（おうそうのこう）  
10月23日(金) 12分 up   5904分   王道楽土（おうどうらくど）  
10月24日(土) 1分 dwn   5905分   椀飯振舞（おおばんぶるまい）  
10月25日(日) 5分 dwn   5910分   横眉怒目（おうびどもく）  
10月26日(月) 11分 up   5921分   応病与薬（おうびょうよやく）  
10月27日(火) 10分 up   5931分   岡目八目（おかめはちもく）  
10月28日(水) 5分 dwn   5936分   屋烏之愛（おくうのあい）  
10月29日(木) 7分 up   5943分   屋上架屋(おくじょうかおく)  
10月30日(金)           屋梁落月（おくりょうらくげつ）...  
10月31日(土) 6分 up   5949分   恩威並行(おんいへいこう)  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 242分 （先月：212分）
平均数（今月） up 8.1分 （先月：7.1分）
最高数（今月） up 13分 （先月：12分）
目標達成率（今月） up 76.7% （先月：70%）
総合データ（～10月）
合計数 5,949分
平均数 4.4分
最高数 17分（記録日：2011/10/09）
目標達成率 31%