心拍数（回）のグラフ・データ

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心拍数(回)のグラフ

2024年01月
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心拍数のグラフ
日別データ（1月）

1月の「心拍数」データ推移

日付 心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 65回 +1回   12回 能登大地震発生  
1月2日(火) 58回 -7回   5回 2024年何と言うスタートだ！  
1月3日(水) 63回 +5回   10回 散歩で神社仏閣お参り  
1月4日(木) 63回 0回   10回 元旦祭片付け終了  
1月5日(金) 67回 +4回   14回 久し振りのフリー  
1月6日(土) 62回 -5回   9回 せめて義援金に協力  
1月7日(日) 62回 0回   9回 注連縄＆お飾り外す  
1月8日(月) 60回 -2回   7回 右上腕の痛み  
1月9日(火) 61回 +1回   8回 整形外科超混雑  
1月10日(水) 63回 +2回   10回 右上腕痛楽になった  
1月11日(木) 60回 -3回   7回 注連縄の紙垂を作る  
1月12日(金) 62回 +2回   9回 ルリビタキを撮る  
1月13日(土) 58回 -4回   5回 初雪観測  
1月14日(日) 57回 -1回   4回 馬頭観音＆どんと焼き  
1月15日(月) 53回 -4回   0回 野鳥は元気  
1月16日(火) 63回 +10回   10回 御神体の交代  
1月17日(水) 66回 +3回   13回 加齢による・・・  
1月18日(木) 61回 -5回   8回 カメラ故障の相談  
1月19日(金) 62回 +1回   9回 日本惜も敗れる  
1月20日(土) 62回 0回   9回 荒神様新年祈願祭・他準備  
1月21日(日) 61回 -1回   8回 悪天候の祈願祭  
1月22日(月) 58回 -3回   5回 ウエストサイズ調整  
1月23日(火) 59回 +1回   6回 のんびり一日過す  
1月24日(水) 62回 +3回   9回 セルフレジ便利＾＾  
1月25日(木) 66回 +4回   13回 洗濯に悪戦苦闘  
1月26日(金) 57回 -9回   4回 スケジュールがダブル  
1月27日(土) 58回 +1回   5回 時間を忘れて  
1月28日(日) 57回 -1回   4回 鳥撮仲間歓待  
1月29日(月) 61回 +4回   8回 セットアップスーツ蘇る  
1月30日(火) 55回 -6回   2回 掃除機を購入  
1月31日(水) 58回 +3回   5回 ルリビタキ雄姿を撮る  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 60.6回 （先月：62.9回）
増減値（今月） -6回 （先月：-8回）
最高値（今月） 67回 （先月：70回）
最低値（今月） 53回 （先月：56回）
目標までの残数（今月） あと2回 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 67.2回
増減値 5回
最高値 14,061回（記録日：2018/10/30）
最低値 48回（記録日：2019/09/11）