水分（ml）のグラフ・データ

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水分(ml)のグラフ

2014年07月
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水分のグラフ
日別データ（7月）

7月の「水分」データ推移

日付 水分 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 900ml dwn   17850ml   07月01日（今月の目標）  
7月2日(水) 1300ml up   19150ml   07月02日（すねに痛み。昨日...  
7月3日(木) 300ml dwn   19450ml   07月03日  
7月4日(金) 300ml dwn   19750ml   07月04日  
7月5日(土) 1000ml up   20750ml   07月05日（頭痛：昨日の朝か...  
7月6日(日) 700ml dwn   21450ml   07月06日  
7月7日(月) 750ml dwn   22200ml   07月07日  
7月8日(火) 650ml dwn   22850ml   07月08日（腕を曲げていると...  
7月9日(水) 1050ml up   23900ml   07月09日（腕立てで筋肉痛）  
7月10日(木) 600ml dwn   24500ml   07月10日  
7月11日(金) 550ml dwn   25050ml   07月11日（懸垂：目線が肘の...  
7月12日(土) 750ml dwn   25800ml   07月12日  
7月13日(日) 450ml dwn   26250ml   07月13日  
7月14日(月) 500ml dwn   26750ml   07月14日  
7月15日(火) 600ml dwn   27350ml   07月15日（背筋：効いてるの...  
7月16日(水) 550ml dwn   27900ml   07月16日（昨日の斜め懸垂：...  
7月17日(木) 1650ml up   29550ml   07月17日  
7月18日(金) 250ml dwn   29800ml   07月18日（筋肉痛：ようやく...  
7月19日(土) 1000ml up   30800ml   07月19日  
7月20日(日)           07月20日  
7月21日(月)           07月21日  
7月22日(火)           07月22日  
7月23日(水) 250ml dwn   31050ml   07月23日  
7月24日(木) 1000ml up   32050ml   07月24日  
7月25日(金) 950ml dwn   33000ml   07月25日（腕立てが連続７回...  
7月26日(土) 600ml dwn   33600ml   07月26日  
7月27日(日) 450ml dwn   34050ml   07月27日  
7月28日(月)              
7月29日(火)              
7月30日(水) 450ml dwn   34500ml   07月30日  
7月31日(木) 550ml dwn   35050ml   07月31日  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 18,100ml （先月：16,950ml）
平均数（今月） up 696.2ml （先月：627.8ml）
最高数（今月） up 1,650ml （先月：1,000ml）
目標達成率（今月） up 23.1% （先月：11.1%）
総合データ（～7月）
合計数 35,050ml
平均数 661.3ml
最高数 1,650ml（記録日：2014/07/17）
目標達成率 17%