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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(水) 2138 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
+417kcal   断る  
3月2日(木) 2464 kcal  
基礎代謝 1506 kcal
+897kcal   パワープラス  
3月3日(金) 1068 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-651kcal   点検の予約  
3月4日(土) 1855 kcal  
基礎代謝 1582 kcal
+104kcal   泊まり  
3月5日(日) 1270 kcal  
基礎代謝 1556 kcal
-696kcal   さすが  
3月6日(月) 1942 kcal  
基礎代謝 1516 kcal
+327kcal   血液検査  
3月7日(火) 1399 kcal  
基礎代謝 1559 kcal
-339kcal   会長教育  
3月8日(水) 2206 kcal  
基礎代謝 1535 kcal
+313kcal   メール  
3月9日(木) 999 kcal  
基礎代謝 1599 kcal
-905kcal   時間がかかる  
3月10日(金) 1711 kcal  
基礎代謝 1597 kcal
-173kcal   夜勤  
3月11日(土) 1546 kcal  
基礎代謝 1532 kcal
-435kcal   インフルエンザ  
3月12日(日) 1172 kcal  
基礎代謝 1575 kcal
-587kcal   忙しい  
3月13日(月) 1441 kcal  
基礎代謝 1564 kcal
-308kcal   １５日  
3月14日(火) 1415 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-287kcal   洗濯  
3月15日(水) 1473 kcal  
基礎代謝 1554 kcal
-243kcal   ＤＶＤ  
3月16日(木) 1125 kcal  
基礎代謝 1515 kcal
-390kcal   気管支炎  
3月17日(金) 1438 kcal  
基礎代謝 1559 kcal
-354kcal   定期点検  
3月18日(土) 1593 kcal  
基礎代謝 1508 kcal
+81kcal   二日分  
3月19日(日) 1054 kcal  
基礎代謝 1574 kcal
-749kcal   忙しい  
3月20日(月) 1507 kcal  
基礎代謝 1529 kcal
-418kcal   階段  
3月21日(火) 1226 kcal  
基礎代謝 1574 kcal
-512kcal   元気  
3月22日(水) 1191 kcal  
基礎代謝 1562 kcal
-517kcal   日勤  
3月23日(木) 1938 kcal  
基礎代謝 1534 kcal
+29kcal   メインテナンス  
3月24日(金) 1050 kcal  
基礎代謝 1591 kcal
-768kcal   消える  
3月25日(土) 1225 kcal  
基礎代謝 1577 kcal
-535kcal   時間が無い  
3月26日(日) 2239 kcal  
基礎代謝 1535 kcal
+534kcal   子供のタイヤ  
3月27日(月) 2240 kcal  
基礎代謝 1574 kcal
+497kcal   緑汁  
3月28日(火) 1943 kcal  
基礎代謝 1583 kcal
+220kcal   泊まり  
3月29日(水) 2828 kcal  
基礎代謝 1537 kcal
+852kcal   散髪  
3月30日(木) 1766 kcal  
基礎代謝 1507 kcal
+191kcal   遅く起きた  
3月31日(金) 1195 kcal  
基礎代謝 1563 kcal
-514kcal   雨が漏れる  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 49,657 kcal 54,569 kcal -4,912 kcal
平均 kcal 1,602 kcal 1,760 kcal -158 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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