健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

エルフショットさんのトップページ>記録グラフ一覧>カロリー比較グラフ・データ

カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(火)     明けましておめでとうございます  
1月2日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-241kcal   新年会  
1月3日(木)  
基礎代謝 --- kcal
-650kcal   壁撃ち始め  
1月4日(金)  
基礎代謝 --- kcal
-120kcal   仕事始め  
1月5日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-1450kcal   卓球、キャッチボール、壁撃ち  
1月6日(日)     案外に疲労  
1月7日(月)     無油料理　ビーフシチュー  
1月8日(火)  
基礎代謝 --- kcal
-137kcal   久しぶりのr墨田公園  
1月9日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-430kcal   卓球開始  
1月10日(木)     筋肉痛初め  
1月11日(金)     中一日卓球  
1月12日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-180kcal   冷え込むらしい  
1月13日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-180kcal   今夜も御徒町  
1月14日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-300kcal   午後の秋葉原、神保町  
1月15日(火)     今日は休養  
1月16日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-410kcal   中四日の卓球  
1月17日(木)     小雪パラパラ  
1月18日(金)     キャベツ+ニンジン+レッドアー...  
1月19日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-1061kcal   今年最初の鍋  
1月20日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-1121kcal   やはり筋肉痛  
1月21日(月)     身体半面裏側筋肉痛  
1月22日(火) 2276.1 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2100kcal   筋肉痛二日目  
1月23日(水) 3054.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2754kcal   雪  
1月24日(木) 3310.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+3310kcal   腰と背中が…  
1月25日(金) 3134 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+3134kcal   風邪…  
1月26日(土) 1786 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+665kcal   案外どっぷり  
1月27日(日) 2380.7 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1730kcal   全豪テニス決勝  
1月28日(月) 1705.1 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1705kcal   へろへろ  
1月29日(火) 2031.3 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2031kcal   食事記録  
1月30日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-420kcal   夜のおやつ  
1月31日(木) 2942.4 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2790kcal   寝違え気味に痛い…  
＜＜前月 2008年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 22,618 kcal 9,098 kcal 13,520 kcal
平均 kcal 2,513 kcal 414 kcal 2,100 kcal
記録日数 9 日 22 日  
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
5/29 　つかっと
5月29日（水）晴... 　凡　ハヤト
4:16起床 　pushuca
青春謳歌♪ 　ましゃもも
久しぶりに記録 　だんぶるどあ
元建設会社の片付け 　megulalal...
晴雲多し 　komokomo
茄子丼 　みど☆り
なるほど 　taka0723
21℃曇り 　muusan
会社に行けない 　常夏の国
毎日♪ 　ましゃもも
5/28 　kobaya
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ