５６日目【ポンチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月27日（土）

５６日目
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13:00　炒飯少し
　　　　餃子
　　　　坦々麺

15:00　ラフランスジュース

16:00　葡萄ジュース

19:00　パスタ


【メモ】
人間ドック行ってきました。
検査結果は２～３週間後だそうです。

【記録グラフ】
体脂肪量
23.8716kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		筋肉量
44.5284kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ウエスト
92cm
ウエスト（cm） のグラフ
万歩計
12000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1380kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.9%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
24.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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