no title【メタボさんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月05日（土）

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【朝ごはん】ごはん、納豆、味噌汁、コーヒー

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
　　７：２０に目が覚め　快眠できたようだ。
　　昨日から愛用パソコンがクラｓッユして　３時間奮闘して
　　ようやくリカバリー（再セットアップ）したら　スイスイ
　　動くようになり　いらいらが少し解消した。
　　ネットでｶﾗﾀﾞｶﾗのサイトを見ると　楽しそうなサークル
　　があったので　２つを選んで参加申請した。
　　正月前にかりたレンタルＤＶＤを今日は返しにいかなきゃ。
　　３本の鑑賞語の感想
　　　①ラストフロント（第２次大戦のオランダ攻防戦）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まあまあ
　　　②Ｕボート　最後の決断　　　　　　すばらしい
　　　③ユナイテッド　９７便（９．１１テロ被害便）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かわいそう

【記録グラフ】
血糖値
6.1mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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