一挙に新人１３名【ジャスダフ６０さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月03日

一挙に新人１３名
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[一挙に新人１３名]

カレーライス
ぶっかけうどん
冬瓜煮
バナナ
ピーマン炒め
ご飯
みそ汁
野菜天ぷら
野菜
鯖味噌煮
【記録グラフ】
何かの運動
15分
何かの運動（分） のグラフ
 		万歩計
9418歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
15.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
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