no title【ジャスダフ６０さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月08日

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ご飯
みそ汁
納豆
焼きベーコン
パスタ
ご飯
油揚げ豆腐
アイス
スイートポテト
ご飯
みそ汁
ハンバーグ
モズク
野菜
【記録グラフ】
何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
 		万歩計
4500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
タバコ
21本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
15.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
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