Sweet Sweet♥Magic【(･∀･)ﾉベティさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月21日（日）

Sweet Sweet♥Magic
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Sweet Sweet♥Magic 画像1
昨日はおにぎり2.5個も食べたから食べすぎかと思ったら意外にそうでもなかった(*´∀｀*)
塾でお土産にチョコもらった＾＾
でも、夜だったから食べないでとっておいた(＠ﾟДﾟ)ﾉYO!!
ダイエットわ誘惑との戦いでもあるのだヾ(*'A`*)ノ"
【記録グラフ】
体重（朝）
42.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		BMI（朝）
19.1
BMI（朝）（） のグラフ
 		基礎体温☆
35.7℃
基礎体温☆（℃） のグラフ
脈拍
43回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
73mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
37mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
ウエスト
58.1cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
コンソメスープ（1人前） 6.1 kcal
10時
バナナ（2人前） 120 kcal
コンソメスープ（1人前） 6.1 kcal
かぼす（果汁）（0.5人前） 3.1 kcal
梅干（2人前） 6.6 kcal
  142 kcal
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コメント
優助 2008/09/21 08:06 
そうですよねぇ
食べたい！と思っても食べないでいよう...この繰り返しっ
困ったものですっ（汗
(･∀･)ﾉベティ 2008/09/21 10:37 
特にダイエット中の甘いものはものすごい誘惑ですよね↓
優助 2008/09/21 19:52 
ですです～。
あ、でも疲れたときは甘いものを少し食べると良いですよぉ
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