no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月08日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1742kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
焼き魚（1人前） 476 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
ハム（0.5人前） 14.7 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
納豆（1人前） 151 kcal
15時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
  1742 kcal
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