☆珍獣(友)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月01日(土)

☆珍獣(友)

< ☆日本人なのに・・...  | ☆あと10㌔痩せろ... >
[☆珍獣(友)]
が、先週末の花火大会で携帯なくしたぁ( ̄▽ ̄;)
から、朝からDOCOMOに付き合い(--;)疲れまひた。

(2年前に買ったときも付き合ってあげたんだぁ・・そして今回も「らくらくフォン」をGET♪)

強制的にランチ奢らせて、って昼間から居酒屋〜♪(^ー^)─∀☆∀─(^ー^) チーン


電車の中の広告で、「煮込みが旨い店」って紹介してました☆前から行きたくて・・・・O(≧▽≦)O期待通りでしたぁ〜♪

このお店は、今は亡き父も行きつけだった古い店なんだけど
働いてるおばちゃん達も、みんな優しい笑顔で迎えてくれました☆

食事中、ヨイヨイのお爺ちゃんが一人でご飯食べに来る場面…三回位見たけど、
おばちゃん達「介護ヘルバーさん?」って位に
甲斐甲斐しくお爺ちゃん達のお世話をされてました☆

お財布ここに入れておくからね〜♪とか

一人で歩けないお爺ちゃんを三人がかりで階段昇る介助をしたり…

なんだか、父も生きてたらやっぱりまだココに来てただろうな〜( ̄▽ ̄;)って…ちょっと・・・♪

一人暮らしのお年寄りにとっては、とっても優しい駅前の居酒屋・・って感じ(ノ*゜▽゜*)ニパパパ





昨日の米返しも出来ないまま、出掛けてしまい…
いまもかなり眠いです〜。帰ったら、お昼寝してもいいかな〜?♪( ̄▽ ̄)ノ″・・・

あー一時間半寝てもぅたー♪
夕方のお約束もキャンセルしてもぅたーm(。-_-。)m スイマセーン

。。さぁ盆踊り会場でも行って、焼きそばでも買ってくっかなぁー♪ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌( ̄∇ ̄)┘フハハハッ

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
目標体重まであと
4.9kg
目標体重まであと(kg) のグラフ
BMI
22.6
BMI() のグラフ
筋肉率
26.4%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
万歩計
14544歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1281kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.4%
体脂肪率(%) のグラフ
   
コメント
けあべあ- 2009/08/01 17:32
その携帯は見つからないままですかっ(・・?

優しいお店ですね~♪
愛情が詰まってるって感じがします(^o^)ノ◇

お昼寝しても…
いいともーーーーーっヾ(@⌒ー⌒@)ノ
 きこたん 2009/08/01 18:42
起きたー♪
起きて「パピコ」食べたー♪だらだらー(゜▼゜*)ウヒヒヒ

携帯はきっと酔って落として、車に轢かれたんじゃないかしら・・・?(笑)

美味しくって、優しいお店でしたよー♪
焼酎濃いし・・最高!!!
つきがー出た出たー♪月がぁ出たぁ(さのよいよい♪)~(T▽T~)(~T▽T)~
千尋 2009/08/01 18:43
こちらも今日はお祭りですよ~☆
でも、急に雨が降ってきたり晴れてみたり。。。変な天気です。

年寄りに優しいお店ですかぁ~!! いいですね。
私が「ヨイヨイばぁさん」になってもやっていて欲しいわ。
はははっ あっという間に「ヨイヨイ」になりそう(>_<)
 きこたん 2009/08/01 19:10
近所の「よいよい~♪」に行こうかどうしようか。。。
って思っていたら
幼馴染の男友達が「今から祭り行くから、出て来い!」と・・・!Σ( ̄口 ̄;;

また「朝までコース」デスカーーーーー???フラフラァ(((。o・))))((((・o。)))

きこたん脳内は「万年ヨイヨイ~♪」~(・▽・~)(~・▽・)~
司城貴子 2009/08/01 22:46
ついつい行きたくなるお店ですね★
 きこたん 2009/08/02 08:18
従業員さんがみんな笑顔で、とっても優しいんですよー♪
友人も介護の仕事をしてるんですが、こんなお店で働きたいな・・と^^;

介護居酒屋・・・?
優助 2009/08/01 23:06
花火大会に行く事はできませんでしたけど、綺麗な花火は遠くから見れた私☆
今月はちょっとはいいこと、これからもありそうです☆
 きこたん 2009/08/02 08:20
なんと言っても「夏休みー♪」
いい事あって当たり前の青春だぜぃっ!!!

花火見れて良かったねー☆
きのっち 2009/08/01 23:48
フットサル・メンズがきこ姐に会いたい♡ ですって~ヾ( ̄m ̄*)
気が向いたら、BBQに是非!!
でもちょっと遠いかぁ~(^_^;)
 きこたん 2009/08/02 08:22
遠いってどこだぁ・・・・?@@;w

メンズ・・( ̄¬ ̄) ジュル・・・
・・と言うか、きのっちゃんがきこたんの事をなんて言って「会いたい」と言われたか
超気になる・・・(ΦωΦ) ブブッ
きのっち 2009/08/01 23:57
↑急には無理ですよねぇ~

今度は事前にお誘いしまーーーす♪\(^o^)/
 きこたん 2009/08/02 08:25
ありがとねー♪
是非誘ってくださいね☆・・・・出来れば「土曜日」がいいかも・・・?

あと先日TVでやっていた、都内にある各地のアンテナSHOPでココが気になったぁ♪
http://season.biglobe.ne.jp/odekake/spot/61230.html
行きたいねーo(@^◇^@)oワクワク
ひまわり たんぽぽ 2009/08/02 00:09
いいお店ですねv
おじいちゃんも居心地がよくて来るのかも。

行ってみたいです(^^)/
 きこたん 2009/08/02 08:28
おじいちゃんが一人で杖をついて来るんですよー^^;

地下なんで、階段降りるのはやっとこさ・・
昼飲みで階段も昇れず・・^^;
すると従業員のおばちゃんやら、厨房から料理人さんが出てきて
みんなで地上まで送っています♪

若者が多い街なのですが、駅前にこんなお店があると思うと「ほっ♪」とします^^w
団塊修ちゃん 2009/08/02 11:36
煮込みでホッピー・・・どこの駅ですか?
 きこたん 2009/08/02 18:38
ホッピーはどうだろう・・・?

http://g.pia.co.jp/shop/59678?view=menu
すっごい昔(私が子供の時)からありますよー♪
大衆酒場ですが・・^^;
ほよほよ♪ 2009/08/02 20:26
きつね以外にも珍獣がいたんだ!
 きこたん 2009/08/02 20:33
おらの中学からの「珍友」(またの名を「元頭大泉」・・・w)
家事しないー!
酒飲みー!
一人で電車乗れないー!
財布落とす、携帯落とすー!
居酒屋にて「トイレ」に行ったら帰り道わからず、2時間さまよいー!
下駄箱の鍵を抜かずに「なくしたー」と大騒ぎをしてー!
エステで大金落として、毎日のUVケアもしないー!
ホットヨガに入会して一回も行かないー!
酔って駅の階段上から下まで転げ落ちて・・無傷ー!

そんな変な奴が「珍友」なのです・・w
奴に比べたら、あたしゃ相当まともな方です♪わ~い \( ̄▽ ̄o)/
杏チャン 2009/08/03 02:54
「珍友」楽しそう~・・・お金も持ってそ~う^^;
都内にある・・ポチっとしてみました
北海道海鮮問屋根室食道~ですか?すっごいいい感じ~生物大好き
なんとか、都内でも行ける範囲かなぁ~
でも、私も一人で電車乗れない?・・切符買えない~行きたい一心でなんとかなるかぁ~
方向おんちだから、家に帰れなくなったりして・・・(;一_一)
 きこたん 2009/08/03 21:45
切符はスイカあればOKですよー♪

うーん・・おうちから「紐」持って出て・・帰りはそれをたぐり寄せながら
帰るとか・・?
新橋は樹海デスカーーーーーーー???@@;

平気だよー♪
足と目とお耳があれば☆帰れるっちゃヒューー ストッ∥∥( ∥´ ▽ `∥ )∥∥ タダイマァ
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