秩父へ一泊旅行【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月12日(水)

秩父へ一泊旅行

< ♪あれ鈴虫が  | 秩父は暑かった >
今日から夏休み。ただし、オンコールでいつでも出社できる態勢で(チッ!)

このところ、体重変動にかかわらず脂肪率・骨格筋率が良い水準でほぼ一定。基礎代謝は体重につれて上下するが・・・

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1437kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
16.2%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
32.4%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
58.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
たろりん 2009/08/12 08:29
おはようございます!
休みでもお仕事に愛されてしまっているのですね。
不景気なご時世、ある意味良いではないですか(^^)
お天気良くて、秩父は気持ち良さそうです!
マイナスイオンたくさん浴びてリフレッシュ☆してきてください~!
 団塊修ちゃん 2009/08/12 09:07
そうかも、気の持ちよう・・・
行って来まーす!
www6_6www 2009/08/12 10:15
緑いっぱいな秩父。。ぇぇ~なぁぁぁーo(*≧∇≦*)o
透き通った空気、美味しい食べ物、清々しい景色、いっぱい満喫してきてなぁぁぁー^^♪

ちなみに主人はA型です。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。なのに鈍感力炸裂(*≧m≦*)ぷ♪
 団塊修ちゃん 2009/08/14 21:11
OとAか・・うちはBとA。AとBとかOの組み合わせならベストらしい(笑)
優助 2009/08/12 11:18
私は秩父に行った事がない...。
緑たくさん!!?
いいないいなぁ(*><*)
 団塊修ちゃん 2009/08/14 21:12
少女よ、これからだ!
千尋 2009/08/12 20:53
今頃は、美味しい夕飯に舌鼓でしょうか?
それともゆったりと温泉??
それとも、それとも会社からラブコール(^_^;)
お土産話、楽しみにしてま~す。
 団塊修ちゃん 2009/08/14 21:13
コメント気づくの遅かった・・・
きのっち 2009/08/13 03:43
秩父!!良いですね~♪
地ビールもありますよ~ヾ( ̄m ̄*)

楽しんで来て下さいませーーーー♪(^o^)ノ
 団塊修ちゃん 2009/08/14 21:15
地ビール・・・気がつかなかった(!?)
ほよほよ♪ 2009/08/13 20:39
秩父に行けないので、韓国ビールで一杯やってます!
 団塊修ちゃん 2009/08/14 21:15
コメント気づくの遅かった・・・
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