お悩み解消か?!【こんなはずじゃないさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>こんなはずじゃないさんのトップページ>記録ノートを見る>お悩み解消か?!
09年12月17日(木)

お悩み解消か?!

< タダもん計画。  | no title >
http://www.youtube.com/watch?v=k_Qfb9B44TY

私の移動性脂肪論がTVで証明されていたわ。
これで二の腕問題が
一気に美バディーへと変身だ~!
むむむ?
太腿のお肉はどこへ動かすべ?

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
コアリズム
22分
コアリズム(分) のグラフ
体脂肪率
24.5%
体脂肪率(%) のグラフ
まとめてポン!ゲーム
4604点
まとめてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
1586kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
しめじご飯(1人前) 276 kcal
のり(1人前) 5.6 kcal
粕汁(1人前) 174 kcal
12時
しめじご飯(1人前) 276 kcal
しゃけ(1人前) 110 kcal
納豆オムレツ(1人前) 277 kcal
粕汁(1人前) 181 kcal
19時
クレソンのナムル(1人前) 96.9 kcal
たらのハーブソテー(0.4人前) 127 kcal
カゴメ サラダ代わりになるスープ コンソメベジタブル [カップ] 18g(1人前) 62 kcal
  1586 kcal
食事レポートを見る
コメント
maruomaru 2009/12/17 23:55
ほんとー?
移動させたいお肉はたくさんあるんだけど・・・。
パソコンみたいにカット&ペーストができたらどんなにいいかって思っていたのよ。
日本の美容もこの4年半で随分変わったなーって日々実感しています。
タレントがみんな睫毛のエクステしてるじゃん・・・って思ったら、普通の人にもかなり
普及していて驚きました。アメリカ人は睫毛長いし濃いからしないかな。
 こんなはずじゃない 2009/12/18 01:59
エクステもパーマもお金払えばできるから、
ダイエットと違って手軽だもんね~。
ほんと、そんな感じでお肉もカット&ペーストしてもらいた~い!
きのっち 2009/12/18 00:59
なぬぅーーーー?!マジでぇ?!!Σ( ̄ロ ̄lll)

この腹のお肉を使えば・・・Jカップも夢じゃないッ?!
頑張る。
 こんなはずじゃない 2009/12/18 02:03
でもさ~、毎日各腕15分ずつマッサージする気合があれば、
今頃二の腕にもお腹にも太腿にも、おっぱいに回すお肉なんかない、
スーパースリムボディーができてるような気もする。
taka/ 2009/12/18 02:32
♂の場合は、お肉をどこに持って行けばいいんでしょーかね?
こんなちゃんの場合・・・あの毛皮のマダムの姿が瞼に浮かんで・・(^v^)ププッ
 こんなはずじゃない 2009/12/18 03:53
ほんとだ~。
でも男が揉んでるのもキツイから、
やっぱ男性は運動でお願いします。
けろけろりん 2009/12/18 09:52
あっ、つい見入ってしまいました。
土台づくりの体操だけでもお風呂に入った時にやろうかなーっw。
 こんなはずじゃない 2009/12/18 10:19
ね~。私もお風呂上りに揉んだよ~。
浜ジョー 2009/12/18 11:12
結果報告、楽しみにしてます。┃電柱┃_ ̄) ジィー・・・・・・

 こんなはずじゃない 2009/12/18 11:45
Hになった暁には、
ジョーたんにもトスっ!させたげるよ~ん。
YGT 2009/12/18 17:33
どっかに体重減らしてくれる魔女いませんか~。

ところで1月これそうなの?
 こんなはずじゃない 2009/12/21 02:56
うん!うまく行けそうよ~。

魔女は、いたら私が先に日記に感想書いてます。
今はYちゃんに優先権ありそうだけど。
ほよほよ♪ 2009/12/18 20:54
太ももの肉動かせるだか??
だれか、開発してくろー!!!
 こんなはずじゃない 2009/12/21 02:57
そ~なのよ!太ももは胸に遠すぎるから、
どこえ揉み出せばいいかわからん!
はりそん705 2009/12/18 23:37
自由自在に動かせたら…。
最強ですね!!!!

私も飾りの胸じゃなくなるのか????(爆)
 こんなはずじゃない 2009/12/21 02:58
自由自在にっていうより、
これの場合は執念って感じだもんね~。
よせて上げなくてすんだら毎朝らくちんよね~。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする