最近【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月01日（土）

最近
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最近 画像1
今週は毎日のように飲みのせいで全く筋トレが出来ていないです
写真はバイトの忘年会でタンパク質を摂取してる模様です
【記録グラフ】
起床時刻
17
起床時刻（） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
いがぼう 2011/01/02 22:57 
明けましておめでとう
今年も張り切って筋トレしていくぞ
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