でぶべーすさん
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1971年01月07日生(男性) B型 神奈川県 |
最新の記録ノート
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11年03月14日(月)
16時 |
< 14:10
| 12:50 >
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◎生活
10:30起床 普段より早いが、夕べ寝たのも早かったし トータルで12時間超寝たことになる そういえば夕べ歯を磨かなかったな。。。
趣味の音楽に関する作業をして 食事や各種計測を忘れていたが まだ風呂も入っていないし 腹も減っていないのでのちほど
仕事が休みなので 起きると趣味の音楽に関する作業 夕方風呂に入り 当初はマッサージに通おうと思っていたのだが 音楽関係が一段落ついたので 作業が進捗していない読書が気になり 過去に読書ノートとして記した自分のブログを読み返し 18時近くなったので外出
読書したかったのでのんびりできるお店で外食 店の前には期間限定メニューの看板 ただし、「野菜不足のため売り切れ」の貼紙 やはり野菜は流通していないのか??
食後スーパーへ 夜中に食べるものを買出し 野菜自体はあるものの オイラがよく買うきのこ野菜ミックスはない やはり流通量は減っているようだ 産地からいきなり店頭に並ぶ訳ではないので ストックが少しずつ店頭に並ぶことで 一期に何もかもなくなった、という印象を 与えないようにしているのだろうか??
それでも、刺身など足が速いものも並んでいるので 惣菜など、保存が効かないものを優先して買う 後々そういった商品が買えなくなると困るからね
◎食事
1. ラーメン屋さんで読書しながら一杯
2. スーパーのお惣菜 買い置きのお惣菜
3. インスタントラーメンに野菜
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
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