赤坂台総合公園を歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月17日（木）

赤坂台総合公園を歩く
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【今日のできごと】
赤坂台総合公園を歩く
【今日の感想】
朝から北風が強く気温はそんなに下がらないのに寒さを感じる。
もしかしたら風邪の前兆かなーと感じた。
ウオークも後半になると若干汗ばむ。

【記録グラフ】
万歩計
18277歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
150分
ウォーキング（分） のグラフ
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