赤坂台総合公園を歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月15日（日）

赤坂台総合公園を歩く
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【今日のできごと】
赤坂台総合公園を歩く
【今日の感想】
休日は朝寝坊デーですので、ウオーキングのため家を出たのは午前9時すぎでした。
日差しは弱いものの寒さは厳しくなく、風邪も吹いていませんので、歩くのには最適でした。
【記録グラフ】
万歩計
12652歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
145mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
105分
ウォーキング（分） のグラフ
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