no title【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月15日(金)

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
60回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
14901歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
45分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
浜ジョー 2013/03/17 16:42
何、何、どうしたの? 飲めなくなった?

体が受け付けなくなったの?
飲む気が失せた?


人って、
一生に飲める量が決まっているのかもね、(^o^;

私もそろそろかもー。
 bluemoon 2013/04/10 02:10
こんばんわ。
体が欲っしないかな。
でも、久々に少しだけ旅の飛行機でワイン飲んだよ。
やっぱし、ドイツワインは美味しい!!
TK66 2013/03/30 07:08
体をいたわりながらやっていきましょう。特に肝臓はね。
僕もかなりアルコールの量が減りました。
 bluemoon 2013/04/10 02:12
不思議と、体がアルコールを受け付けないのですよー。
あんなに毎日飲んでたのが嘘みたい。
まっ、今は肝臓をいたわります。
ドルフィン2 2013/03/31 21:47
「bluemoonさん」・・・・お久しぶりです(礼)。
・・・・・無理をして「お酒」を呑まないで、健康を維持して下さいね!!。

「トリ」も「カッパ」も「bluemoonさん」の健康を何時でも気にしていますよ!!(願)。
 bluemoon 2013/04/10 02:15
ドルフインさん
お久しぶりです。
私も運動は再開していたのですが、旅で止まってしまいましたー。
けど、旅では腰が死にそうなぐらい歩いたのと、食生活は普段よりマシだったので、
太りませんでしたよ。
健康維持に努めます。
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