no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月14日（火）

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寒い{(-_-)}







寒いよー。{(-_-)}
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
7001歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
ドルフィン２ 2014/01/15 22:32 
･････その気持ち･･･痛いほどわかります･････《冷》。

こちらの寒さも･･･油断が出来ない位です････《寒》。
 はりそん705 2014/01/16 09:25 
そうですよねぇー。
ドル師匠。
甘い事言ったら、師匠に怒られてしまいそうです。
が！
今朝の方が、スンごく寒かったデス。(^^ゞ
いろいろと気を付けたいですね。
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