サクラづくし【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月10日（木）

サクラづくし
< 世の中に付いていけ... 　｜　no title >
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　ごはん、鮭サラダ、枝豆揚げ団子、さつま芋サラダ、ミニトマト
【晩ごはん】(19:30-21:30)宴会
　春の茶碗蒸し、春野菜のサラダ、桜鯛＆お造り３点盛り、若鶏の柚子胡椒焼き春野菜添え、桜鯛の塩釜焼き、春の山菜天麩羅、桜鯛の釜飯、桜シャーベット、ビール３、梅酒１
【今日の感想】
飲み会のメニューは桜尽くしでした。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
5回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
1300ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
8585歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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