5/10土曜日【kenkou5さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kenkou5さんのトップページ>記録ノートを見る>5/10土曜日
14年05月10日（土）

5/10土曜日
< 5/9金曜日 　｜　5/11日曜日 >
朝ー苺3個、ケーキ1個
ロールパン(ハム、マーガリン)2個、珈琲

昼ービール1缶、スパゲッティ、ピザ3切れ、卵焼き(ほうれん入り)、ソーセージ2本、春巻き1本他
珈琲

夜ーごはん1杯、サーモンとｱﾎﾞｶﾞﾄﾞ、ゴマ豆腐、焼き鳥2串、フキ、椎茸、筍、さやえんどうの煮物
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE