～kenkou5さんの記録ノート

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kenkou5さんの2014年05月の記録ノート

5/30金曜日

 05月30日（金）
朝ートースト(マーガリン)1/2枚、ポトス(トマト、キャベツ)、珈琲

昼ーグラノーラ(低脂肪牛乳)

夜ー和食コース、ビール、焼酎、ドンペリ、ウイスキー
寿司、餃子
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5/29木曜日

 05月29日（木）
朝ーサンドウイッチ2切れ、珈琲、オランダワッフル2枚

ーアイスクリーム
昼ー生ビール1杯、和食コース

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5/28水曜日

 05月28日（水）
朝ートースト(マーガリン)1枚、ミニウインナー入りパン、スイカ

ーおみあげ2ケ、煎餅2枚

昼ーグラノーラ(低脂肪牛乳),パリンコ４個、オランダワッフル1枚,柿の種小１袋
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5/27火曜日

 05月27日（火）
朝ーパン1.5個、珈琲

ーキャンデイ2個

昼ーごはん(鶏そぼろ)、チキンバーグ、チキン(紫蘇)2切れ、レタス、味噌汁
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5/26月曜日

 05月26日（月）
朝ーあんパン、珈琲

昼ーグラノーラ、煎餅8枚,ミニチョコ5個＋2個

ミニ煎餅4個
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5/25日曜日

 05月25日（日）
朝ーサンドウイッチ5切れ、オランダワッフル1枚

昼ー茶ずけ1杯
オランダワッフル2枚

高山あられと珈琲1.5杯 ...
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5/24土曜日

 05月24日（土）
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5/19月曜日

 05月19日（月）
朝ートースト(マーガリン)1枚、珈琲

以下省略 6:15~
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5/18日曜日

 05月18日（日）
朝ーカフェオレ、トースト1枚(バター、ジャム)、小ゆで卵

昼ー豆ご飯、お好み焼き＆焼きそば1/2、ブロッコリン1個、ちりめん山椒

チーズケーキ＆珈琲
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5/17土曜日

 05月17日（土）
朝ー水

ーミルクかりんとう1袋、黒糖ミルク2枚、雪の宿2枚

昼ーとりてんぶっかけ饂飩、
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5/16金曜日

 05月16日（金）
朝ー水

オレンジ１個
昼ーグラノーラ（低脂肪牛乳）２杯

バターﾃﾞﾆｭｯｼｭ1個、珈琲、 ...
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5/15木曜日

 05月15日（木）
朝ー豚饅1/2個、クロワッサン2個、珈琲

昼ー寿司6皿、うどん2/3

チーズケーキ1切れ、マドレーヌ2個、パルム1個
海老せんべい多め、ミネラルウオーター ...
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5/14水曜日

 05月14日（水）
朝ーパン1/2、珈琲、苺5個、ポトス2杯

ーカツサンド4/5、珈琲

昼ー豚饅2個、マドレーヌ1個
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5/13火曜日、

 05月13日（火）
朝ーカレーパン1/2、ロングウインナー入りパン、珈琲、味噌汁

昼ー無し

夜ー生ビール2杯、日本酒2、つくり盛り、寿司盛り他
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5/12月曜日

 05月12日（月）
朝ーホットケーキ2.5枚（シロップ)珈琲

昼ーグラノーラ（低脂肪牛乳）
ミルク紅茶

夜ー生ビール1杯、ワイン3本の1/4、他
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5/11日曜日

 05月11日（日）
朝ーベーグル1個、マカロニサラダ(蟹み、トマト入り)、菓子パン1個、珈琲

昼ー担担麺、トースト2枚(無花果ジャム)、カレーパン1個、珈琲、紅茶

おかき小1袋、珈琲（ネッスル)、ウインナー2個、ローストビーフ小1枚、味付け海苔5枚
マドレーヌ1個、エクスプレソ ...
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5/10土曜日

 05月10日（土）
朝ー苺3個、ケーキ1個
ロールパン(ハム、マーガリン)2個、珈琲

昼ービール1缶、スパゲッティ、ピザ3切れ、卵焼き(ほうれん入り)、ソーセージ2本、春巻き1本他
珈琲
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5/9金曜日

 05月09日（金）
朝ー鶏肉入りサンドウイッチ1個、ウインナー入りパン1個、珈琲

昼ーグラノーラ（低脂肪牛乳）

オレンジ１個
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5/8木曜日

 05月08日（木）
朝ーパン1個、ウインナー2個、ミンチカツ1/2個

昼ー天ぷら定食(野菜かき揚げ、海老、鶏肉、茄子、烏賊)ごはん1.5杯、味噌汁2杯

ーアイス珈琲
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5/7水曜日

 05月07日（水）
朝ートースト(ハム、マーガリン)1枚、珈琲

-オレンジ１個
昼ーグラノーラ(低脂肪牛乳）
ミニチョコ３個
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5/6火曜日

 05月06日（火）
朝ーロールパン1個、ハムエッグ（ハム2枚)、野菜ジュース

ー葡萄グミ少々

昼ー寿司5皿、ラーメン1/3、キャラメルプリン2/3、マカロン、ゼリー
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5/5月曜日

 05月05日（月）
朝ートースト(ポテトサラダ)1枚、珈琲、ローストビーフ2枚

ー珈琲、サンドウイッチ小4切れ

昼ーハンバーグとビーフシチュー3切れ、温野菜、パン8切れ、アイス珈琲(ミルク、砂糖)
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5/4日曜日

 05月04日（日）
朝ーちらし寿司(たけのこ、錦糸卵、海苔)、たけのこ6切れ
カプチーノ、葡萄サンド、プリンアラモード、味付け海苔5枚

昼ー焼肉(肉＋野菜)、缶ビール

夜ー小苺10個、じゃんじゃん麺1/3、柏餅2個、メロン
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5/3土曜日

 05月03日（土）
朝ートースト(マーガリン）1枚､トマト5切れ、ウインナー2本

昼ーたけのこちらし寿司、カフェオーレ、葡萄クッキー1個、
ゆずゼリー2個

ーミニチョコ3個、筍3切れ、味付け海苔10枚 ...
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5/2金曜日

 05月02日（金）
朝ー厚めのトースト(ハム2枚)1枚、カプチーノ

昼ーグラノーラ

ーオレンジ1個
ーたけのこ2切れ、ビスケット4枚、ゆずゼリー4個 ...
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5/1木曜日

 05月01日（木）
朝ー珈琲、サンド1/2(チーズ入り)パン(葡萄)3切れ、野菜サラダ(ハム入り)

昼ー素麺3？人前、菓子パン1/2個

菓子パン1個(栗入り)
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