カラオケは久しぶり【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月25日（金）

カラオケは久しぶり
< 土砂降りの雨の中 　｜　暑かったけど良い休... >
正式な暑気払い
↑ 仕事終わりにちょっと一杯でなく、店を予約しての暑気払い。
二次会はカラオケ。
かろうじて午前様にはならなかった・・・

朝は寝過ごし・・・暑くて寝苦しかったからか？
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1495kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka/ 2014/07/26 11:46 
我が社も夏は各地域でビール祭りなる暑気払いが行われます。
なんだかんだ言って呑み会を正当化してるだけのような気もしますが。ははは
 団塊修ちゃん 2014/07/26 20:25 
同感！
いずこも、いろいろ理由づけだけは得意！
なんですね・・・
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