no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月25日（金）

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暑くて体調不良。
腹が村祭り。
新幹線に乗る10分前まで腹痛と戦い、乗車後も
厠に通うこと数回。
参りました。

本当に辛かった。
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
18568歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
taka/ 2014/07/27 10:11 
お腹が辛いのに2万歩近く歩かねばならなかったのは更に辛かったですね。
まさかトイレ往復の歩数じゃないよね？ともあれお大事に！
 はりそん705 2014/07/28 11:20 
あはははは。
ご心配を有難うございます。

これは、岐阜からの移動等で歩いた歩数です。
名古屋駅で出っ発の１０分前にトイレに走りました。（笑）
暑かったのです。
暑い日はキケンが潜んでますよねー。
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