9月16日。【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月16日（火）

9月16日。
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【記録グラフ】
食事の記録
1642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
きのこうどん（1人前） 326 kcal
13時
野菜サラダ（2人前） 41.9 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
カトキチ エビフライ（1人前） 56 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
クリームコロッケ（0.7人前） 268 kcal
19時
ナスの浅漬け（3人前） 2.8 kcal
冷や奴（1人前） 84 kcal
D-PRICE ごぼう天（1人前） 42 kcal
とろろ（1人前） 42 kcal
20時
こんにゃく（1人前） 10 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
ほんしめじ（1人前） 11.9 kcal
  1642 kcal
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