11/4火曜日【kenkou5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月04日（火）

11/4火曜日
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朝ーお茶ずけ(梅)

昼ー食パン2枚・豚カツ1枚、低脂肪牛乳

夜ー生ビール小1杯、日本酒2合、アラカルト

ワイン1杯、他

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