九百五十九日目　　H27.1.16　　金曜日　　曇り【かおるかずちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月16日（金）

九百五十九日目　　H27.1.16　　金曜日　　曇り
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朝　43.0kg　夜　43.8kg　9713歩　4.85km　76分　741.4kcal　15.3g
今日からおじいさんがディに行きだした
コスパに行って少し歩いた　お昼は皆で源ぺいに行った
ひるからヨガに入った　　夕飯はうどんでした

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