1/20火曜日【kenkou5さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月20日（火）

1/20火曜日
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朝ーバナナ小1本、わらび餅4ケ、トースト(チーズ・ハム1枚)1枚、ミルク

昼ーフルグラ、ミルク

ーミニ羊羹1個

夜ーワイン数杯、ビール、コース(デザート付き)

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