ちょっと重たい・・・【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月04日(土)

ちょっと重たい・・・

< 段取が狂った><)  | 雨の花見・・・ >
ちょっと重たい・・・ 画像1
このパン大きくていいのですが、ちょっと今日は重かったです。
今日はどちらかと言うと辛いパンが食べたい気分でしたが、気分にそぐわなかったので食べきれなかったのかもしれません。
最近本当にチーズ系にはまっているので、私の味覚も少し変わってきているのかも・・・

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
30
体年齢() のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
49.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル() のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
血圧
121mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
20回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1404kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
10.6%
体脂肪率(%) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
21秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
33秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
15秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
68秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
28秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
38点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
51秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
170kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
58.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
(1人前) --- kcal
10時
第一パン コーヒー(1人前) 110 kcal
  170 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2015/04/04 13:14
ボンちゃん、まだ食が細るのは早いよ!(笑)
 ボンド88 2015/04/04 15:27
みたおさん
あははははは・・・
本当ですね。でも私は最近、食が太るばかりです^_^;)
でも身体は痩せるばかりです(爆)
xAKIx 2015/04/04 13:23
菓子パンより惣菜パンが食べたい日ってありますよね^^
あずき&くるみ、くるみがこりこりしてておいしそう♪
 ボンド88 2015/04/04 15:29
xAKIxさん
最近本当に私は惣菜パンに凝っています。
甘いのにあんまり興味がなくなってきた・・・!?
このパン、私も「クルミ」に惹かれて買いました。
でもクルミが少し少なかった・・・^_^;)
hiro37829 2015/04/04 13:56
このパン食べました。
あずきが食べたくて買いましたが、私も食べきれませんでした。
ずっしりにつられたんです(笑)
 ボンド88 2015/04/04 15:30
hiro37829さん
あ、やっぱり残しましたか。
ずっしりはインパクトありますね。
私もこの言葉で、おなかは満足できると思いました。
司城さん 2015/04/04 15:40
こないだ、グレートトラバースという番組に
出てた人が、応援者からかつ丼おにぎり
というのをもらってました。パンでは
ありませんが気になりました(^ ^)。
 ボンド88 2015/04/04 17:53
司城さん
カツ丼おにぎり、確かに大変気になります。
パンならかつサンドと言ったところでしょうか。
私もカツ丼おにぎり食べてみたいですね。
syunfamily 2015/04/04 18:55
これは~かなり~大きいですね~~(^^;
しかも~ずっしり~あずき&くるみも入ってるんですね~~
でも~パワー付きそうですけど~~(^^。
 ボンド88 2015/04/04 18:58
syunfamilyさん
今日の仕事はパワーの消費が少なかったのかも・・・^_^;)
昨日は半端なくパワー使ったので、昨日だったら完食しただろうなぁ・・・♪
DENCHIクン 2015/04/04 19:05
福岡では見たことがないメーカーのパンですね。
どんな味なのか気になります。
 ボンド88 2015/04/04 19:10
DENCHIクンさん
こんばんは。お越しいただきありがとうございます。
福岡にはないですか。PASCOは全国区だと思っていたのですが・・・
ずっしりシリーズでこれ以外にも確かチョコとか抹茶とかあります。
これはくるみと餡で、デニッシュ生地にクルミのカリカリがいいアクセントになっていておいしいパンです。
そちらでもどこかのスーパーで扱ってくれれば良いですね。
Eli! 2015/04/04 20:26
「ずっしり」名前に負けないボリュームですね。
食べてみたい!!
ボンド88さんのパン写真、
あ~、今、日本にはこんなパンが売ってるんだぁ・・・
って、実は、毎回楽しみです。
 ボンド88 2015/04/06 19:06
Eli!さん
私のつたないパン写真を楽しみにしていただいて恐縮です。
なるべくご期待に沿えるように乗せていきたいと思います♪
今後ともよろしく♪
雲爺 2015/04/04 21:32
facebookに参加しているどうしで、いろいろなグループがあって、
人それぞれに好きなグループに登録し、写真とかを見合っているんですが、
そのグループに、「パン大好きっ」というのがあるんです。
雲爺も登録しているいるけど、
メンバー数が半端じゃなく、今現在7300名弱登録しているよ。
凄い写真の量。
ひっきりなしに、新たなパンやパン屋さんの写真が登録されている。
 
 ボンド88 2015/04/06 19:08
雲爺さん
そんなグループがあるのですね。
でもそんなにたくさんいるとかすんでしまいそう・・・^_^;)
でも興味あるので一度のぞいてみます。
情報ありがとうございます。
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