0826　ホームでコーラス【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月26日（水）

0826　ホームでコーラス
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【朝ごはん】 メロン、パイナップル
【昼ごはん】 バラ寿司、サラダ、冷や奴、茶碗蒸し、味噌汁、バニラアイスクリーム
【間食】 ポカリ、アイスコーヒー、煎餅
【晩ごはん】 鶏手羽先煮、生野菜いろいろ
【夜食】

【今日の感想】











ひっさしぶり～～～のコーラス♪
ホーム。
すなわち、わたしの今の本拠地はココ。
やっぱ、ココのが一番楽し～～～い。


春ほどではないが、秋もまたお別れの季節。
メンバーの一人が本帰国とのこと。
う～～～む、せつない＆パートの構成変更だ。
またまた別のパートに移動になっちゃっちゃ～
明日から猛練習だっ！
【記録グラフ】
ウォーキング
1点
ウォーキング（点） のグラフ
 		基礎代謝
1198kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
56.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2015/08/26 19:50 
頑張れゆかちゃん！
私も衰え行く脳みそ体力と日々格闘っすよー(￣▽￣)ゞ
 yukatroll 2015/08/27 10:36 
アリガトウきこちゃん！
日々格闘でバックドロップね(^.^)/フフフフ

今から練習始めます。
猛練習！
耳にタコが出来るくらい聴きまくって！
数で勝負しますっ！！
ガンバルっす！
ぴぃずま 2015/08/26 20:47 
お、スイカとバナナ1/2から脱却(^o^)

コーラス楽しくてよかったネ(^-^)

で、今度はどのパートになったの？
 yukatroll 2015/08/27 10:43 
アハハハ。
今朝からまたスイカ復活だよ～。

コーラス、楽しかった。
やっぱ、アッチよりコッチの歌い方が好きだったわ～♫
アッチって何だ？ｱﾊﾊﾊﾊ

新しいパートはメゾソプラノ。
音の範囲に関しては問題ないんだけど、
なにしろ難しかった。
もうひとりのメゾ新人さんとはりきってますぅ。
(^.^)ｵﾎﾎﾎﾎ
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