基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土)       0801　福音合唱部  
8月2日(日) 1221kcal -37kcal   -79kcal 0802　暑過ぎ対策  
8月3日(月) 1209kcal -12kcal   -91kcal 0803　モール歩き  
8月4日(火)       0804　ヘアカラー  
8月5日(水)       0805　暑いだけじゃなく  
8月6日(木)       0806　ペロッと  
8月7日(金)       0807　蒸します  
8月8日(土)       0808　遠雷  
8月9日(日)       0809　台風  
8月10日(月) 1189kcal -20kcal   -111kcal 0810　クーラーを除湿に  
8月11日(火) 1189kcal 0kcal   -111kcal 0811　パーマネント  
8月12日(水)       0812　　　　　　　　　　　...  
8月13日(木)       0813　パーマ　かけ直し  
8月14日(金)       0814　エアコン要らず…要る...  
8月15日(土)       0815　朝からイロイロと考え...  
8月16日(日)       0816　猛暑は終わりかな  
8月17日(月)       0817　やりましょう  
8月18日(火)       0818　捨てるの続行  
8月19日(水)       0819　片付けはもういいかも  
8月20日(木)       0820　冷えたり蒸したり  
8月21日(金) 1204kcal +15kcal   -96kcal 0821　雨模様  
8月22日(土)       0822　水分不足  
8月23日(日)       0823　23℃  
8月24日(月) 1204kcal 0kcal   -96kcal 0824　大雨つづく  
8月25日(火) 1196kcal -8kcal   -104kcal 0825　尿管結石？  
8月26日(水) 1198kcal +2kcal   -102kcal 0826　ホームでコーラス  
8月27日(木) 1185kcal -13kcal   -115kcal 0827　やること多いね  
8月28日(金) 1150kcal -35kcal   -150kcal 0828　ポクポク  
8月29日(土) 1205kcal +55kcal   -95kcal 0829　降ったり照ったり、降...  
8月30日(日) 1212kcal +7kcal   -88kcal 0830　暑さ再び。。。と、思...  
8月31日(月) 1194kcal -18kcal   -106kcal 0831　後半に向けて  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,196.6kcal （先月：1,258kcal）
増減値（今月） -64kcal （先月：37kcal）
最高値（今月） 1,221kcal （先月：1,258kcal）
最低値（今月） 1,150kcal （先月：1,258kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,243.8kcal
増減値 1,145kcal
最高値 1,740kcal（記録日：2008/11/02）
最低値 1,150kcal（記録日：2015/08/28）