千百八十四日目　　H27.8.29　　土曜日　　晴れ～雨【かおるかずちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月29日（土）

千百八十四日目　　H27.8.29　　土曜日　　晴れ～雨
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朝　44.2kg　夜　44.5kg　16542歩　8.27㎞　138分　984.6kcal　38.1g
今日は朝からコスパに行った　
夕飯はイモ玉ねぎ、スパサラダ

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