丸沼高原二日目【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月04日（日）

丸沼高原二日目
< 丸沼高原プラスノー... 　｜　何でもない一日。 >
丸沼高原二日目 画像1 丸沼高原二日目 画像2 丸沼高原二日目 画像3
確実にスキーで消費した以上にカロリー摂取しましたf(^_^;)
ま、楽しかったのでいいんですが。
明日の朝、体重計にのるのがちょっと恐いかも(-。-;)

【朝ごはん】
宿の朝食
【昼ごはん】
豚丼定食
【晩ごはん】
ロースカツ定食
生ビール

コメント
Eli！ 2015/10/05 02:58 
私も、昨日はロンドンで沢山歩いて消費した筈なのに・・・
帰りにKFCを食べてしまって、体重がかなりアップしてました凹
でも、きっとKFCだけでなく、アルコールのせいもあるかも。。。苦笑
 ミーシャ☆ 2015/10/05 12:12 
ケンタッキー、時々無性に食べたくなりますよね♪
あるん 2015/10/05 06:58 
昨日の写真で♪
サマースキーは意外に重装なので、冬？と思っちゃいました。
たくさんの美味しそうなごちそうで、体重はあまり増えてないといいですね(*´▽｀*)
 ミーシャ☆ 2015/10/05 12:15 
今回、風がかなり冷たくてリフトで上がると寒いくらいでした。
冬も近いですね。
鉄瓶 2015/10/05 18:00 
1枚目の写真、パンとトウモロコシだけね、太るのは。
2枚目の写真、肉の下のごはん(ライス)だけ。
3枚目の写真、ごはん(ライス)以外は問題なしです。
ごはん(ライス)を少なめに食べていれば太らないはず。(-_-)
 ミーシャ☆ 2015/10/05 22:31 
・・・炭水化物は美味しいんですよねΨ(￣∇￣)Ψ
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