☆ジャックスパロウ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月28日（土）

☆ジャックスパロウ☆
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☆ジャックスパロウ☆ 画像1
代々木公園に現れる！
しかもマジックがプロ並み。
楽しかったです。
友だちがチップをあげてました。
私は遠目で無料で楽しませていただきました(笑)

昨日はしずかを思い出し過ぎてすっかり飲みすぎ
更にボロボロ泣いてしまいました。
もうすぐ４週間。。。まだまだときどき辛い。。。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
6.6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
megulalala 2015/11/30 06:56 
まだまだ暫くはお辛いでしょう(´`:)
時間が解決してくれるといってもなかなか…
 audrey 2015/12/01 16:25 
波があるんですよね。
少しずつ、少しずつ、、、
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