2016/04/30【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月30日（土）

2016/04/30
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【記録グラフ】
食事の記録
987kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
一正蒲鉾 サラダスティック（1人前） 6 kcal
玉ねぎの卵とじ（1人前） 98.6 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
東洋水産 塩焼きそば（1人前） 281 kcal
まぐろユッケ（1人前） 80.8 kcal
具（1人前） 58.2 kcal
16時
酢の物（1人前） 9.9 kcal
日清 日清焼きそば（0.4人前） 196 kcal
  987 kcal
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