☆やっとスイッチ入った！【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月29日（日）

☆やっとスイッチ入った！
< ☆あー！ 　｜　☆さむっ！ >
かな？(￣▽￣;)

本日三時間レッスンはベリーダンスの
本番まで１ヶ月とちょっと

レッスン前までは疲れて疲れて
もう、ショーにも出たくない気持ちが沸々と

でも踊り始めたら

やっぱり

楽しかった(*￣▽￣)ノ~~ ♪


明日はフラレッスン
こちらも１ヶ月後に、施設慰問がありんす

テンションあげてこー！おー！

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
xAKIx 2016/05/29 19:43 
楽しいとやる気につながりますよね＾＾
平日が辛すぎると思いますが、なんとかいい方向に回していけるといいですね。
 きこたん 2016/05/29 20:32 
平日忙しくてヘトヘトです(笑)
でも私、いつまで色々頑張れるかな？(￣▽￣;)
みたお 2016/05/29 21:44 
＞テンションあげてこー！おー！	
本番ってまず自分がテンションあげないとね＾＾
 きこたん 2016/05/30 09:58 
そーなんよー
あと、大切な仲間ともね(*^o^)／＼(^-^*)
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