☆あー！【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月28日（土）

☆あー！
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明日も仕事なのに…夜更かしちう(笑)

これ➡四杯目
飲んだら寝る！

たぶん(笑)

夜中、hanaちゃんと酔っぱらいLINEしていて盛り上がり
一時半になっちゃった(￣▽￣;)

六時起きで、元気に出社しますわよ～( ￣▽￣)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
打ち水 2016/05/28 06:29 
元気に出社か
酒気帯び運転にならないように
 きこたん 2016/05/28 07:26 
全然大丈夫です(*￣▽￣)ノ~~ ♪
みたお 2016/05/28 08:15 
…元気だなぁ…（＾＾；
して、魔界にご出社？（笑）
 きこたん 2016/05/28 10:38 
魔界に来ました
今日は59才の美魔女が面接に！
採用されたらいーな
バービィーちゃん 2016/05/28 09:13 
グラスの大きさは(＾ｰ^)ノ？
朝から、「は つ こ い は〜♫」がリフレイン（≧∇≦）
 きこたん 2016/05/28 10:38 
グラスは小さい

と思う(笑)

好きだよと言えずに～
打ち水 2016/05/29 04:56 
村下孝蔵
初恋今朝iPhoneからBOSEにつないで聞きましたよ　僕はこの歌大好き
 きこたん 2016/05/29 17:49 
良い歌ですよね～
かいけいぱぱ 2016/05/29 13:19 
↑私も知ってますよ。
昔、ラジオのリクエストをしたら流してもらえたことがあって…
いい曲ですよね。
 きこたん 2016/05/29 17:49 
わお！思い出の一曲ですね(*￣∇￣*)
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