☆夏休み(^^♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月28日（火）

☆夏休み(^^♪
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・・はわが社はないけど・・しかも隔週土曜日休み・・
しかもしかも！七月は土曜日が5回あっても休みは2回だとよ・・(◎_◎;)

それでもー♪待ってるー♪夏休み～( ´艸｀)

じゃないけど・・その月二回の土曜日休み

七月は①ベリーダンスのショーに出演と、②未定
八月は①ラフティング②広尾山王ホテルハワイアンパーティー

日曜日は大体は体を休めて・・母のお守り・・そして翌週からの常備采作りですな・・(;´･ω･)

きっちり仕事＆家事、ばっちり遊び、ざっくり休養、適当に親孝行・・(笑)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
コメント
,kyu@ 2016/06/28 14:24 
凄いなあアクティブさん何だね
みたお 2016/06/28 18:27 
↑アクティブというか…
止まると死んじまうらしいし…
マグロとおんなじらしい～～（≧∇≦）
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