私は No.１‼【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月03日（日）

私は No.１‼
< 捕まっちゃった‼ 　｜　リバウンドしない痩... >
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(笑笑笑)

体組成計。
事前に家族の基本データを登録しておくと、乗った人を認識して数値が出るんだけど。

ここ数日体重に対して内臓脂肪値やＢＭＩが跳ね上り、
壊れちゃったのかと思ったら、No.２と誤認している模様。 ！Σ(×_×;)!

少し落とせたから、私だと思ってくれていないようだ^^。

ピピッとスマホのアプリにデータを送信出来るんだけど、記録が抜けちゃった。


朝の体重を気にしてる方も多いだろうけど、大事なのは夜(就寝前)の体重。
いかに増やし過ぎないかがポイントだ。

アプリ活用してます♪♪


お昼に鰻食べちゃった～‼
【記録グラフ】
万歩計
1347歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1628kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
18時
１日の摂取カロリー（1人前） 1628 kcal
  1628 kcal
食事レポートを見る
コメント
hiro37829 2016/07/03 08:17 
ずっと朝の体重しか計っていませんでした。
今日から夜も計ります～
 mommomo 2016/07/03 08:32 
おはようございます♪

成果が出るといいですね。 楽しみにしてま～す♪♪   (o≧▽゜)o
打ち水 2016/07/03 08:56 
わかるなぁ、そうそう認識してれるのが楽なのと、誤作動
何回のっても、数値が違う
 mommomo 2016/07/03 14:28 
やっぱりあるんですね～。
家族も入れてはあるんですが、乗るのは私一人です^^。

体組成計、活動量計、血圧計、ピピッと繋がれるものに変えました。
便利なんですけどね～♪♪
com 2016/07/03 14:22 
私は4番。
誰かに乗り込んだり、乗り込まれたりも、たまにありますが、大方うまく判断されています。
 mommomo 2016/07/03 14:31 
ははは、そうなんだ^^。
そっか、違う人の記録が残っちゃうんだね。

高カロリーのお昼を頂いて、お夕飯調節出来るかな、、、ヤバいっす。   (´･ω｀･)?
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