8/1【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>8/1
16年08月01日（月）

8/1
< 7/31 　｜　8/2 >
東京出張

【記録グラフ】
最低血圧
98mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
7576歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
148mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
14時
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（0.7人前） 522 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
刺身（1人前） 71.9 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
焼き鳥（0.5人前） 168 kcal
日清食品 カップヌードル（1人前） 420 kcal
  2170 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE