20160826【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月26日（金）

20160826
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【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（ひじき、めんたい、おかか）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
そうめんチャンプル、野菜炒め、しょうが焼き、マカロニサラダ、かき揚げ
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/88
　　
　　
脈拍56,,
体重66.1/

コメント
souls310 2016/08/26 06:27 
体調ふつー。
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