お昼を減らした。【daikunkunさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月05日（月）

お昼を減らした。
< 体重が。。。 　｜　水分 >
今日はお昼をだいぶん減らしました。

おかげで増加の一途をたどっていた体重も、
ちょっとはましかな。

血圧も下がって良いかんじです。

【記録グラフ】
血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
90kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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